Die Abkürzung NLP steht für Neuro-Linguistisches Programmieren und beschäftigt sich mit Wegen, wie man durch Sprache Gedanken und Gefühle verändern kann. Welchen Einfluss hat Sprache auf uns, und unser Leben? Wie können wir sie dazu nutzen, um Brücken zu bauen? Diesen Fragen gingen die Teilnehmer*innen beim young crew get2gether mit Alina Helmlinger und Gabriel Bremer auf den Grund. Im Vortrag teilten die beiden ihr Wissen und ihre Erfahrung aus ihren NLP-Ausbildungen.
NLP in der Praxis nutzen
Zu Beginn wurde NLP durch eine Übung erlebbar gemacht. Anhand von verschiedenen Beispielen stellten die Vortragenden eine Verbindung von Theorie und Praxis her. So zeigten sie etwa auf, wie man Schlagfertigkeit gezielt einsetzt – deeskalierend und mit Leichtigkeit. Außerdem gaben sie Tipps, was man tun kann, wenn die SMART-Zielsetzung an ihre Grenzen stößt. Nach dem Motto: "Wer fragt, der führt" zeigten sie auf, wie man mit Fragen das gegenseitige Verständnis vertiefen kann. Anschließend gab es eine Reise für die Teilnehmer*innen zu planen, bei der jede*r ein individuelles Ziel und die nächsten Schritte dorthin definieren konnte.
In einer bewegenden Abschlussübung erlebten die Teilnehmer*innen ihr Ziel auf verschiedenen Ebenen und gewannen so eine klarere und stärkere Ausrichtung für die Zukunft.
Fazit: NLP hilft dabei, Beziehungen aufzubauen und durch gezieltes Fragenstellen zu vertiefen, souverän schwierige Gespräche zu meistern und schlagfertiger zu werden.
